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 © Interaktive Arbeitshomepage der  Ayurveda- Onlinepraxis -  Leitung: Andreas E. A. Caliebe

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»Amalaki«

[Hindi / Sanskrit]

 

© 2007    Zusammenstellung 

von Andreas. E. A. Caliebe (ayur. med. / ayurvedische Medizin)

 

Letzte Bearbeitung am Montag, 09. Januar 2012 06:37:27

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Botanischer Name lateinisch:

Emblica officinalis bzw. Emblica officinalis Gaertn./ Phyllanthus emblicaLinn. (Euphorbiaceae)

Andere volkstümliche Namen:

Amla, Amla- Baum, Amlabaum, Amalaki, Aovla,  Dhatriphala, Indian Gooseberry (Indische Stachelbeere), Emblic Myrobalan.

 

Botanik: Pflanzenbeschreibung

  Aussehen: 

Der Amlabaum wächst entlang der indischen Küsten, auf dem Dekkan und in Kaschmir.

  Vorkommen, Blütezeiten, Erntezeiten: 

Es liegen im Moment leider noch keine weiteren Informationen darüber vor.

  Frucht: 

Seine Früchte sind grüngelb oder rot und gehören zu jenen Lebensmitteln, die man entsprechend der ayurvedischen Lehre täglich zu sich nehmen sollte.

  Fruchtform, Samen: 

siehe Photo oben

Medizinisch verwendete Pflanzenteile, Eigenschaften, Forschung, Studien

In Indien werden die Früchte der Amalaki zu einem Kräutergelee verarbeitet, das den Namen "Chyavan Prash" trägt.

Die Frucht ist scharf, kühlend, ein Diuretikum und wirkt laxierend.

  Drogen und Inhaltsstoffe: 

Als Drogen werden die Früchte verwendet. Man bezeichnet sie als Myrobalanen oder in der Pharmazie als Fructus Myrobalani. Sie enthalten sehr viel Vitamin C, Gerbbstoffe, Eisen und andere Mineralien, Gallussäure und Ellagsäure.

In Studien wurde herausgefunden das die Ellagsäure eine vorbeugende Wirkung gegen Krebs hat.

Die Myrobalanen enthalten soviel Vitamin C wie kaum eine andere Frucht und dieses bleibt auch nach dem Trocknen fast vollständig erhalten.

Das Vitamic C ist an den Gerbstoffen gebunden und wird deshalb langsamer an den Körper abgegeben, was die Wirkungsdauer erhöht.

»Amalaki«- Eigenschaften: 

- anabolisch (muskelstärkend)

- antibakteriell

- antioxidativ

- antiviral

- fiebersenkend

- herzstärkend

- mindert Erschöpfungszustände

- schleimlösend

- Immunsystem stärkend

Die kontrahierende Wirkung von »Amalaki« verhindert Infektionen und hilft bei der Genesung von Geschwüren. Zudem kann es als laxierendes Mittel und gegen Hämorrhoiden angewendet werden. Es erhöht die Anzahl der roten Blutzellen und reguliert den Blutzuckerspiegel. Die Blutzirkulation wird durch die synergetische Wirkung der Bestandteile von »Amalaki« Früchten und Adrenalin verbessert.

Empirik und Anwendungen (aus verschiedenen Quellen)

    »Amalaki«   oder   Dhatri   bedeutet ‚Amme’, was darauf hinweist, dass die Heilkräfte dieser Pflanze - sinnbildlich - den Eigenschaften einer Amme oder Mutter gleichkommen.

In der ayurvedischen Medizin werden die   »Amalaki« - Früchte   u. a. auch als Mittel gegen Senilität eingesetzt.

  »Amalaki«   (Amla) ist eines der wirkungsvollsten verjüngenden wie auch stärkenden Mittel in der ayurvedischen Medizin und wird auch in besonders wirksamen Rasayanas für die Regulierung von Pitta, Blut, Knochen und Herz eingearbeitet.

  »Amalaki«   baut neues Gewebe auf, festigt es und vermehrt die Anzahl der roten Blutkörperchen (Rakta Dhatu).

  »Amalaki«   soll alle Pitta- Unterarten und insbesondere das Alocaka- Pitta stärken, wodurch die Sehkraft verbessert wird.

Die   Amalakifrucht     stärkt den Appetit, reinigt den Darm und reguliert den Blutzucker (sehr hilfreich bei Pitta- Typ Diabetes).

  »Amalaki«   ist reich an Vitamin-C.

Eine frische Frucht beinhaltet je nach Größe bis zu 1000 mg Ascorbinsäure (20x mehr als in einer Orange), wobei das Vitamin-C in den Früchten im getrockneten Zustand über Monate erhalten bleibt. Das Verhältnis vom Vitamin C im   Amalaki   zu einer Orange soll (je nach Größe) ca. 6:1 betragen.

Durch die natürliche Einbindung und einer Synthese von verschiedenen Mineralien, Bitterstoffen und Bioflavonoiden* wird  »Amalaki« vom Körper i. d. R. gut aufgenommen.

  »Amalaki«- Haupteigenschaften

Blutbildend, blutreinigend, herzstärkend, antioxidativ, abwehrsteigernd (Vitamin-C), Ojas(1)-vermehrend, verjüngend.

  Ayurvedische DOSHA- Eigenschaften

Gleicht alle drei Doshas aus, seine energetische Wirkung ist kühlend.

Anmerkung zur Aufnahme von Vitamin C

*Vitamin-C sollte man nicht allein nur als Ascorbinsäure zu sich nehmen, sondern immer in Verbindung mit Bioflavonoiden, wie es natürlicherweise z.B. beim Essen von Obst der Fall ist.

Die Bioflavonoide verhindern, dass das Vitamin-C im Körper oxidiert wird.

Die wichtigste Funktion der Bioflavonoide ist aber ihre Fähigkeit, die Ausschüttung von Histamin im Körper zu hemmen. Dies ist vor allem bei allergischen Reaktionen von grösstem Interesse, welche durch eine übermässige Freisetzung von Histamin verursacht werden.

Bioflavonoide wirken darüber hinaus günstig bei Bluthochdruck, bei zeitweiliger Mangeldurchblutung des Herzens und helfen, die Kapillargefässe elastisch zu halten.

  »Amalaki»   ist ein starkes widerstandserhöhendes Anti-Oxidant

(Unter anderem durch die Verdoppelung der Anzahl der natürlichen Killerzellen innerhalb eines Zeitraums von 3 Tagen).

  »Amalaki»   soll den Alterungsprozess verlangsamen und hilft bei Magenproblem. Es wird in getrockneter Form auch gegen Entzündungen und Fieber  eingenommen.

Ein Extrakt aus den Früchten hat eine das Haarwachstum fördernde Wirkung.

Als Nahrungsergänzung (-smittel) empirisch hilfreich bewährt bei: 

  Allgemeiner Schwäche

  Anämie (Blutarmut)

  Blutungen (Nase, Wunden)

  Arthritis (Gicht)

  Diabetes

  Gastritis

  Haarausfall (Amla, Haartonikum)

  Hämorrhoiden

  Hepatitis

  Kolitis* (siehe Gegenanzeigen)

  Obstipation (Konstipation)

  Leberschwäche (ebenso Milzschwäche)

  Osteoporose

  Schwindel (Drehschwindel, Gleichgewichtsstörungen)

  Urogenitalen Beschwerden (PDF-Datei)

Weitere, individuell positive Anwendungsmöglichkeiten sind bekannt. Sie wurden aber noch nicht ausreichend dokumentiert.

Produkte im Handel

Äußerliche Anwendung:

  Haaröl: 

http://www.oriental-style.de/index.php?cat=KAT47&product=ART-NR.%3A%20DBML

* * *

Innerliche Anwendung:

  Zusammensetzung: 

Siehe Angaben des Herstellers

  Dosierung:  

Siehe Angaben des Herstellers

  Nebenwirkungen:   

Bei Normaldosierung sind bisher keine Nebenwirkungen oder Allergien bekannt geworden.

  Gegenanzeigen:   Das Präparat sollte nicht bei Durchfall oder Sysenterie (akute Darmentzündung) angewandt werden!

Quellen

http://www.feenkraut.de/herbs/Amalaki.html

http://www.heilfastenkur.de/Amalaki.shtml

http://www.ayurveda-herbal-remedy.com/indian-herbs/emblica-officinalis.html

Weitere, empirische Überlieferungen und Informationen können hier nachgelesen werden:

http://www.seuren-health-products.com/p334.html

http://www.avicennacompany.de/item/amalaki

http://www.ayurveda-marktplatz.de/Ayurveda-Wissen/Amalaki.html

http://www.heilfastenkur.de/Amalaki.shtml

Literatur

* * *

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Letzte Aktualisierung: Montag, 09. Januar 2012 06:37:27